Che cos’è il desiderio sessuale? Sembra una domanda semplice, ma gli scienziati non sono ancora d’accordo su cosa costituisca esattamente il desiderio sessuale o su come misurarlo negli uomini o nelle donne. Anche se gli ormoni giocano un ruolo, non è sempre chiaro quanta differenza facciano. Ma anche altri fattori, psicologici, sociali e fisici, lavorano insieme per creare la tua libido.
Uomini: i tuoi 20 anni
Il testosterone, un ormone di cui gli uomini hanno bisogno per l’eccitazione sessuale, è tipicamente alto nei tuoi 20 anni, così come il tuo desiderio sessuale. Ma è anche un momento in cui potresti essere ansioso per il sesso a causa dell’inesperienza. Questo potrebbe essere parte del motivo per cui l’8%, e forse di più, degli uomini tra i 20 e i 20 anni riferisce di disfunzione erettile (DE). La condizione può verificarsi a causa di un problema medico o di salute mentale o addirittura essere un segno che sei a rischio di malattie cardiache. Parla con il tuo medico dei tuoi sintomi.
Desiderio sessuale: donne, i tuoi 20 anni
È probabile che tu sia più fertile dall’adolescenza alla fine dei vent’anni rispetto agli anni a seguire. Questo potrebbe renderti più esigente su se e quando fare sesso, anche se non è chiaro esattamente perché. In effetti, gli scienziati pensano che il desiderio femminile potrebbe aumentare proprio quando la fertilità inizia a diminuire verso la fine dei 20 anni.
Uomini: 30 e 40 anni
Molti uomini continuano ad avere un forte desiderio sessuale in questi anni, anche se il testosterone inizia a diminuire lentamente intorno ai 35 anni. Di solito scende di circa l’1% all’anno, ma potrebbe essere più veloce per alcuni uomini. Questo potrebbe avere qualche effetto sul tuo desiderio sessuale. Inoltre, per molti uomini, lo stress del lavoro, della famiglia e di altri impegni può influire sul tuo interesse per il sesso.
Desiderio sessuale: donne, 30 e 40 anni
Questo periodo della vita potrebbe essere il momento in cui il tuo desiderio sessuale è più forte. Uno studio ha mostrato che le donne tra i 27 ei 45 anni avevano fantasie sessuali più frequenti e più intense rispetto alle donne più giovani o più anziane. Inoltre facevano più sesso ed era più probabile che lo facessero prima in una relazione.
Uomini: non è solo testosterone
Hai bisogno di un po’ di testosterone per eccitarti, ma non è chiaro quanto. Può variare da persona a persona. E anche se è vero che i tuoi livelli diminuiscono con l’età, gli scienziati non sanno esattamente come questo influisca sul desiderio sessuale. Alcuni uomini con testosterone “basso” mostrano un desiderio sessuale normale, mentre altri con livelli alti hanno problemi sessuali. Altri problemi medici, forma fisica e salute mentale potrebbero essere fattori più importanti.
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Il tuo dottore può aiutarti
Parla con il tuo medico di eventuali problemi con il tuo desiderio, poiché potrebbero essere un segno di una condizione medica. Se la tua risposta fisica è il problema, il medico può prescrivere ormoni che possono aumentare il desiderio sessuale generale (estrogeni per le donne, testosterone per gli uomini) o farmaci che aumentano l’eccitazione sessuale: sildenafil (Viagra) e tadalafil (Cialis) per gli uomini e bremelanotide (Vyleesi) e flibanserin (Addyi) per le donne.
A cura di: Paolo Tescione.
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