Che cos’è il digiuno cutaneo? Secondo i dermatologi, il digiuno cutaneo si riferisce alla “credenza che la rimozione di determinati prodotti dalla pelle le consenta di ‘respirare’ e di migliorare in generale”. Quindi, invece di affidarti a detergenti, creme idratanti e sieri per l’ambita carnagione pulita e luminosa, stai dando una pausa alla tua routine. I fautori lo caratterizzano come un “disintossicante” per la tua pelle, permettendole di ripristinarsi e ringiovanirsi.
La disintossicazione della pelle è sicura?
Prima di provare a disintossicare la pelle, dovresti prima prestare attenzione agli ingredienti dei tuoi prodotti per la cura della pelle. Se si verificano reazioni insolite, interrompere immediatamente l’applicazione del prodotto e parlare con un dermatologo. Ciò non significa che devi saltare del tutto una routine quotidiana di cura della pelle.
Il dermatologo da parte sua, crede che cambiare i prodotti stagionalmente sia un modo più efficace per ripristinare la tua carnagione rispetto al digiuno cutaneo poiché “servisce meglio la tua pelle mentre il tuo microambiente cambia”. Ad esempio, durante i mesi invernali, sostituisci i tuoi prodotti per la cura della pelle più leggeri con quelli più idratanti per combattere la pelle secca.
Quindi, invece di lavarti il viso con schiume o gel detergenti, prendine uno più cremoso. Il detergente in crema nutriente è abbastanza delicato da poter essere utilizzato quotidianamente e deterge senza seccare eccessivamente la carnagione. Abbinalo a un siero infuso di acido ialuronico e a una crema idratante.
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Digiuno cutaneo per i mesi caldi
La stessa idea vale per i mesi più caldi: quando è primavera o estate, potresti voler optare per formule leggere per evitare di ostruire i pori. Tuttavia, dovresti usare prodotti ricchi di SPF per proteggere la tua pelle dai danni del sole tutto l’anno. Questo è particolarmente importante quando inizi a trascorrere più tempo all’aperto. La crema solare è un’ottima opzione poiché offre quella necessaria protezione solare e lascia la pelle liscia come la seta.
Suggerimento: se indossi il trucco, pulire il viso con il detergente adatto è d’obbligo. Usa l’acqua micellare per detergere il viso in quanto aiuta a rimuovere lo sporco, l’olio e il trucco dalla pelle senza seccarla.
Autore: Paolo Tescione. Inizia In Tarda Età La Passione Di Blogger E Subito Riesce A Fondare Alcuni Blog In Vari Settori Con Oltre 40milioni Di Visite. Specialista Blogger, Seo, Copywriter, Digital Marketing E Marketing Del Salone hair. Master in manager ecommerce e copywriter alla 24 ore Business School. Il suo profilo social Facebook
