Purificante con limone: ricetta, vantaggi e come farlo. La dieta del limone, del pepe di Caienna e del miele potrebbe essere meglio conosciuta come la dieta della limonata o forse anche la dieta purificante. I limoni sono famosi per praticare questo metodo di pulizia, ma funziona davvero?
Cosa aspettarsi dalla dieta purificante al limone
Il purificante di limone è un modo di disintossicazione o pulizia con l’intenzione di rimuovere le tossine dal corpo e di aumentare il metabolismo. Dagli 10 giorni e perderai chili, disintossicherai il tuo sistema digestivo e ti sentirai energico, vitale e sano.
La verità sulla dieta del limone
Nonostante la sua popolarità anche tra le celebrità, questa dieta potrebbe fare più male che bene. Naturalmente, perderai peso con questa dieta a base di limonata, ma molto probabilmente non avrà un effetto duraturo. Poiché stai assumendo così poche calorie, perderai peso, ma anche muscoli e acqua. E probabilmente riacquisterai peso. Se non desideri recuperare i chilogrammi, dovresti combinare la limonata con una dieta equilibrata piena di frutta e verdura.
Raccomandazione equilibrata e salutare sulla dieta della limonata
Non devi fare una disintossicazione di 10 giorni per sbarazzarti delle tossine o di qualche chilo! L’acqua di limone, miele e cayenna è un ottimo modo per purificare il tuo corpo regolarmente anche quando non sei “su una pulizia”.
Tutti e tre gli ingredienti hanno proprietà antimicotiche, immunostimolanti e disintossicanti.
Il miele e il succo di limone sono entrambi ottimi per la digestione, la distruzione dei batteri e la pulizia del sistema: aiutano il fegato e i reni a liberarsi dalle tossine. Il pepe di Caienna supporta il metabolismo e aumenta la combustione dei grassi, aiuta la digestione e aiuta a regolare la glicemia.
Mettili insieme e avrai una bevanda detergente molto potente!
Purificante con limone: la ricetta
Circa 300 gr di acqua
2 cucchiai di succo di limone biologico fresco
1 cucchiaio di miele
Un pizzico di pepe di Caienna
Puoi berlo ogni mattina o quando hai voglia di cibo malsano. Funziona anche come brucia grassi e potenziatore di energia. Il tuo corpo ti ringrazierà, quindi provalo!
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