Il succo di mirtillo. Se hai frequenti infezioni del tratto urinario (UTI), probabilmente ti è stato detto di bere succo di mirtillo rosso e che è efficace nel prevenire e curare queste fastidiose infezioni.
E’ davvero utile per le persone con IVU? E l’aggiunta di succo di mirtillo alla tua dieta aiuta a ridurre il rischio di un’infezione delle vie urinarie? Oltre a farmaci come gli antibiotici, molte persone usano rimedi naturali per la prevenzione e il trattamento delle infezioni delle vie urinarie.
Il succo di mirtillo: frutto e integratori
Il succo e gli integratori di succo di mirtillo rosso sono forse i trattamenti naturali più popolari per le infezioni del tratto urinario. I mirtilli contengono composti come acidi fenolici e flavonoidi, che possono aiutare a trattare e prevenire le infezioni del tratto urinario. Può aiutare a prevenire le infezioni delle vie urinarie in alcune persone. Alcune ricerche suggeriscono che il succo di mirtillo rosso e gli integratori di mirtillo rosso possono ridurre il rischio di infezioni del tratto urinario in alcune popolazioni.
Il succo di mirtillo, dati certi!
Lo studio ha rilevato che le donne che hanno avuto meno di 5 IVU. Durante l’anno hanno avuto una diminuzione del 43% delle IVU quando hanno assunto il dosaggio elevato, rispetto a quelle che hanno assunto una dose di controllo di 1 mg due volte al giorno (11Fonte attendibile).
Tuttavia, lo studio ha rilevato che l’assunzione di questa dose elevata non ha comportato una riduzione significativa delle infezioni delle vie urinarie. Quindi per il gruppo complessivo di donne adulte che avevano infezioni ricorrenti del tratto urinario. L’effetto era significativo solo tra coloro che avevano infezioni delle vie urinarie meno spesso (11Fonte attendibile).
È importante notare che la maggior parte delle ricerche disponibili si concentra sull’uso di prodotti . Questo quindi per prevenire le infezioni delle vie urinarie, non per trattare le infezioni attive.
Mito o scienza?
Attualmente, non ci sono prove sufficienti per suggerire che i prodotti a base di mirtillo rosso siano efficaci nel ridurre i sintomi delle infezioni delle vie urinarie. O Addirittura accelerare il recupero da infezioni delle vie urinarie attive.
Sono necessarie ulteriori ricerche di alta qualità per determinare se i prodotti a base di mirtillo rosso come il succo stesso. Anche le capsule possono aiutare a trattare le infezioni del tratto urinario attive.
