Ascoltare la musica preferita migliora il cervello. I ricercatori dell’Università di Toronto hanno dimostrato che l’ascolto ripetuto di musica significativa per la persona induce una plasticità cerebrale benefica.
I cambiamenti nei percorsi neurali del cervello sono correlati con un aumento delle prestazioni della memoria sui test neuropsicologici.
Supportando il potenziale clinico di interventi personalizzati basati sulla musica per le persone con demenza.
La musica migliora la salute mentale contro le malattie degenerative
Lo studio multimodale di riferimento è pubblicato oggi sul Journal of Alzheimer’s Disease.
“Abbiamo nuove prove basate sul cervello che la musica autobiograficamente saliente.
Cioè la musica che ha un significato speciale per una persona, come la canzone che hanno ballato al loro matrimonio.
Stimola la connettività neurale in modi che aiutano a mantenere livelli più alti di funzionamento, “, afferma il Dr. Michael Thaut, autore senior dello studio.
“In genere, è molto difficile mostrare cambiamenti cerebrali positivi nei malati di Alzheimer. Questi risultati preliminari ma incoraggianti mostrano un miglioramento dell’integrità del cervello.
Aprendo la porta a ulteriori ricerche sulle applicazioni terapeutiche della musica per le persone con demenza, musicisti e non musicisti allo stesso modo.
Ascoltare musica: lo studio fatto e i risultati nel dettaglio
Per lo studio, 14 partecipanti – otto non musicisti e sei musicisti – hanno ascoltato una playlist curata di musica nota da tempo e autobiograficamente rilevante per un’ora al giorno nel corso di tre settimane.
I partecipanti sono stati sottoposti a risonanza magnetica funzionale strutturale.
Basata sui compiti prima e dopo il periodo di ascolto per determinare i cambiamenti alla funzione e alla struttura del cervello.
Durante queste scansioni, hanno ascoltato clip di musica sia nota da tempo che di nuova composizione. Ascoltata un’ora prima della scansione, la nuova musica era simile nello stile ma non aveva alcun significato personale.
Quando i partecipanti hanno ascoltato la musica ascoltata di recente e composta di recente.
L’attività cerebrale si è verificata principalmente nella corteccia uditiva, centrata sull’esperienza di ascolto.
Tuttavia, quando i partecipanti hanno ascoltato musica nota da tempo.
Si è verificata un’attivazione significativa nella rete codificata in profondità della corteccia prefrontale, una chiara indicazione dell’impegno cognitivo esecutivo.
C’era anche un forte coinvolgimento nelle regioni del cervello sottocorticali, aree più vecchie minimamente colpite dalla patologia del morbo di Alzheimer.
Conclusioni
La ricerca ha concluso il suo rapporto sullo studio fatto scrivendo “continua ad ascoltare la musica che hai amato per tutta la vita. Le tue canzoni preferite di tutti i tempi, quei pezzi che sono particolarmente significativi per te – fanno sì che il tuo cervello si muova“.
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