Svezzamento notturno è un momento importante per ogni bambino. Questo procedimento segna una tappa fondamentale di ogni famiglia, soprattutto nei confronti di una mamma. Essa dovrà introdurre un’alimentazione basata su altri liquidi e solidi al posto del solo allattamento.
Nonostante la paura iniziale, è possibile iniziare lo svezzamento notturno utilizzando dei piccoli e importanti consigli. Questi saranno in grado di aiutarvi a capire quando il vostro bambino sarà fisicamente pronto a introdurre altri alimenti oltre al vostro latte. Arriverà un giorno infatti, che vi sentirete stanche tanto da capire che è il momento giusto per mettere in atto alcuni consigli, iniziando così il classico svezzamento.
Svezzamento notturno: Consigli utili per smettere di allattare la notte
Ogni bambino ha esigenze e problematiche diverse e sarà solo la mamma a decidere quando sarà il momento giusto per iniziare lo svezzamento. Nonostante questo, oggi vogliamo darvi alcuni consigli fondamentali per eliminare giorno dopo giorno la classica poppata notturna. Queste abitudini diventeranno in seguito importanti per riuscire a diminuire l’allattamento al seno durante la notte così da poter riposare più tranquillamente.
- Creare una routine notturna: Sarà importante dar vita a una vera e propria routine della buonanotte che, non è incentrata sull’allattamento. In sostituzione potrete leggere al vostro bambino un buon libro oppure cantargli una canzone. Calmando vostro figlio, avrete più possibilità di farlo addormentare senza che voglia per forza attaccarsi al seno.
- Dedicarsi a lui con coccole: Al posto della classica poppata, potrete dedicare del tempo durante la notte per coccolare vostro figlio. Questo è perfetto per sostituire l’allattamento notturno ma anche per aiutare il piccolo ad addormentarsi più serenamente.
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- Far fare un piccolo spuntino: Se il vostro bambino si mostra affamato, potete optare per un piccolo spuntino oppure un bicchiere di acqua. Cercare il più possibile di sostituire il vostro latte materno con altri alimenti solidi oppure liquidi.
- Farlo dormire nel suo lettino: Nella maggior parte dei casi il vostro piccolo starà dormendo ancora nel lettone con voi. È importante prendere in considerazione la possibilità di lasciarlo dormire all’interno del suo lettino così da non richiedere l’allattamento al seno.