Posizioni di allattamento consigliate dagli infermieri. Non esiste un modo giusto o sbagliato per tenere in braccio e allattare il tuo bambino, e ogni mamma e ogni bambino troveranno la loro posizione preferita in cui allattare. L’importante è che entrambi vi sentiate a vostro agio. Conoscere alcune diverse posizioni e tecniche di allattamento al seno può essere utile perché la vita spesso ci richiede di essere versatili, soprattutto quando il tuo bambino diventa più grande e tu inizi a uscire e a uscire di più.
Scopri 3 diverse posizioni di allattamento al seno e scopri cosa è meglio per te e il tuo bambino.
Qualunque sia la posizione di allattamento che scegli, ricorda:
Raccogli tutto ciò di cui hai bisogno, come un drink, degli snack, il tuo cellulare, il telecomando della TV, un libro o una rivista, prima di iniziare a dare da mangiare. E non dimenticare di fare una pipì prima: potresti non riuscire ad alzarti di nuovo per un po’ di tempo!
Assicurati che il tuo bambino sia comodo. Qualunque sia la posizione in cui ti trovi, il tuo bambino dovrebbe essere stabile e sostenuto, mentre la testa, il collo e la colonna vertebrale non dovrebbero essere attorcigliati.
Assicurati di sentirti rilassato e anche a tuo agio. Usa cuscini, cuscini o asciugamani arrotolati per sostenere la schiena o le braccia, se necessario.
Controlla che il tuo bambino si attacchi correttamente . Un buon attacco è fondamentale per un allattamento al seno confortevole.
Se il tuo bambino fatica ad attaccarsi o l’allattamento al seno ti fa male, cerca il supporto di un consulente per l’allattamento o di uno specialista dell’allattamento al seno. Saranno anche in grado di mostrarti come sostenere il tuo bambino per aiutarti a nutrirti più comodamente.
Allattamento al seno rilassato o posizione reclinata
La posizione rilassata dell’allattamento al seno, nota anche come nutrimento biologico, è spesso la prima volta che le mamme ci provano. Se il tuo bambino viene posizionato sul tuo petto o sulla pancia non appena è nato, se tutto va bene, istintivamente si dirigerà verso uno dei tuoi seni e tenterà di attaccarsi – questo è noto come “strisciamento del seno”. Il contatto pelle a pelle aiuta a stimolare il suo istinto alimentare, mentre la gravità lo aiuta ad attaccarsi bene e lo tiene in posizione.
Tuttavia, l’allattamento al seno rilassato non è solo per i neonati: può funzionare bene con i bambini di qualsiasi età. Può essere particolarmente utile se il tuo bambino fa fatica ad attaccarsi in altre prese, non gli piace che la sua testa venga toccata mentre si nutre, se hai una forte delusione o se il tuo seno è grande, come una mamma, ha scoperto: “La combinazione delle mie grandi tette e di un bambino piccolo di 2,7 kg ha reso difficile il posizionamento all’inizio. Mi ci sono volute alcune settimane per rendermi conto che non c’era una posizione in cui ‘dovrei’ essere. Alla fine ho allattato principalmente sdraiato con il mio bambino in equilibrio sopra di me”.
Probabilmente ti sentirai più a tuo agio se ti distendi delicatamente invece di sdraiarti sulla schiena. Usa cuscini o cuscini in modo da essere sostenuto e vedere il tuo bambino.
Posizioni di allattamento sdraiata di lato
Ideale per poppate notturne rilassate e per l’allattamento al seno a letto o sul divano, sdraiarsi di lato può anche essere più comodo che stare seduti se hai avuto un taglio cesareo o punti. Tu e il tuo bambino dovete sdraiarvi su un fianco uno accanto all’altro, pancia a pancia.
“Ho faticato a sedermi sul letto durante innumerevoli poppate notturne, in parte a causa di un cesareo, in parte a causa dell’esaurimento”, dice Francesca, una mamma. “Poi ho scoperto che potevo allattare il mio bambino sdraiato su un fianco e rilassarmi allo stesso tempo”.
“Non ha potuto attaccarsi in altro modo se non nella posizione distesa di lato a causa della sua lingua. Un consulente per l’allattamento mi ha mostrato come farlo. Sembrava che potesse gestire la forza del mio flusso e resistere meglio in questa posizione. Quando la sua bocca si è allargata, è diventata molto più brava ad attaccarsi in modo regolare”.
Posizioni di allattamento: alimentazione penzolante
Questa posizione di allattamento al seno coinvolge il tuo bambino sdraiato sulla schiena, mentre ti accovacci su di lui a quattro zampe e gli fai penzolare il capezzolo in bocca. Alcune mamme dicono che farlo per brevi periodi aiuta se hanno condizioni come la mastite e non vogliono che il loro seno venga schiacciato o toccato; altri affermano che la gravità aiuta a scollegare i dotti lattiferi ostruiti, sebbene non ci siano ancora prove scientifiche a sostegno di ciò. Puoi anche far penzolare la pappa mentre sei seduto, in ginocchio sul tuo bambino su un letto o un divano, o quasi sdraiato ma appoggiato sulle tue braccia. Potrebbe essere necessario utilizzare cuscini e cuscini per sostenersi in modo da non affaticare la schiena o le spalle.
“Ho usato la posizione di alimentazione penzolante alcune volte quando avevo bloccato i dotti e altri metodi per alleviare i grumi nel mio seno non avevano funzionato. Mi è sembrato d’aiuto, penso perché la gravità era a mio favore e perché l’angolazione e la posizione del mio bambino erano così diverse dalle nostre normali poppate che ha drenato il mio seno in modo diverso”, afferma una mamma di due figli.
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L’allattamento al seno probabilmente non è una posizione di allattamento al seno che vuoi fare regolarmente, ma potrebbe essere d’aiuto se hai bisogno di mescolare le cose.
“Ho usato una posizione di alimentazione penzolante quando il mio bambino faceva fatica ad attaccarsi”, dice una mamma di due figli. “Non era il modo più comodo di allattare, ma all’epoca farei assolutamente qualsiasi cosa per farlo attaccare. Ha funzionato e stiamo ancora allattando al seno dopo otto mesi!”
Autore
Paolo Tescione.
Inizia In Tarda Età La Passione Di Blogger E Subito Riesce A Fondare Alcuni Blog In Vari Settori Con Oltre 40milioni Di Visite. Specialista Blogger, Seo, Copywriter, Digital Marketing E Marketing Del Salone. Il suo profilo social Facebook
