Grotte di sale: cosa sono e quali sono i vantaggi?

Le grotte di sale sono luoghi rilassanti, molto efficaci per allontanare lo stress e per trattare patologie respiratorie e dermatologiche. Pavimenti in sale finissimo, pareti di pietre di sale, stalattiti che si stagliano dalle volte, cascate e torri con acqua madre: uno spettacolo incredibile, suggestivo, imponente … ma, soprattutto, salutare! L’ambiente è accogliente, simile a una spa, e ogni superficie è ricoperta di sale secco. All’interno delle grotte di sale vi sono diverse sedie comode e rilassanti su cui sdraiarsi durante il trattamento. Ci si rilassa, grazie alla suggestiva atmosfera, respirando l’aria fresca infusa di sale con sottofondo di musica soft e luci soffuse. Non serve fare nulla, semplicemente spegnere il cellulare, chiudere gli occhi e lasciarsi trasportare in una dimensione magica e rilassante. Un trattamento quindi molto semplice, ma altrettanto potente e incredibilmente ricco di virtù benefiche.

Quali sono i benefici delle grotte di sale?

L’atmosfera inquinata in cui viviamo abitualmente e tutti gli apparecchi elettrici che utilizziamo ogni giorno producono un elevato numero di ioni positivi che sono nocivi alla nostra salute in quanto hanno la capacità di degradare le cellule umane e sono causa di malessere, nervosismo e aggressività. La seduta in grotta di sale aiuta a ripristinare un equilibrio nel nostro campo energetico. Le particelle di cloruro di sodio, contenute nel sale, vengono nebulizzate nell’ambiente e se respirate fluidificano i bronchi. In questo modo il corpo viene depurato da tossine e sostanze inquinanti. Uno dei sali più prestigioso è quello rosa dell’Himalaya che è ricco di oligoelementi come ad esempio il magnesio, fluoro, bromuro, calcio e iodio. La terapia del sale fa bene anche alla pelle infatti cura dermatiti, psoriasi, acne e allergie oltre che a rendere la pelle liscia e tonica.

Possono esserci controindicazioni?

Le controindicazioni delle grotte del sale sono molto limitate. Sostanzialmente è sconsigliata soltanto a chi è allergico allo iodio. Durante la terapia potrebbe capitare di sudare, ciò è dovuto al sale che attira le impurità nel corpo, che è una reazione normale durante il processo di disintossicazione. Un effetto collaterale che si può riscontrare abbastanza frequentemente è invece l’arrossamento della pelle (in caso di ipersensibilità) dovuto al sale.

Pubblicato da Paolo Tescione

Paolo Tescione, Inizia in tarda età la passione di blogger e subito riesce a fondare alcuni blog in vari settori con oltre 40milioni di visite. Ha pubblicato oltre 10mila articoli sul web e libri che sono in vendita su Amazon. Consegue il Master alla Business School sole24ore. Specialista blogger, Seo, copywriter, digital marketing, content marketing. Manager ecommerce qualificato. Info paolotescione5@gmail.com