La sindrome miofasciale è una sindrome muscolo-scheletrica dolorosa le cui cause spesso coincidono con uno stile di vita sedentario, una postura scorretta o un allenamento eccessivo.
La ricercatrice medica Janet G. Travell ha aperto la strada allo studio e al trattamento dei punti trigger o nodi muscolari. Questi nodi sono punti sensibili presenti nei tessuti molli che definiscono la “sindrome dolorosa miofasciale”.
Travell ha scoperto che il dry needling era efficace quanto l’iniezione di un anestetico locale o di una soluzione salina per ridurre il dolore. A causa di questa scoperta, l’uso del dry needling è diventato più comune, soprattutto nel campo della fisioterapia e della riabilitazione, per agire direttamente sui nodi muscolari.
Dry Needling: come farlo
La tecnica viene eseguita inserendo un ago sottile nella pelle e permettendogli di penetrare nei muscoli e nel tessuto connettivo: alcune di queste aree sono solitamente inaccessibili con i trattamenti manuali.
L’ago rimane nella pelle per 10-30 minuti senza rilasciare alcun liquido. Le loro azioni sono meccaniche, chimiche e neurofisiologiche.
Il dry needling può essere considerato una tecnica di trattamento per blocchi anestetizzati simile ai “nodi muscolari”. Gli aghi utilizzati per questo vengono utilizzati anche in agopuntura, una medicina complementare cinese che utilizza l’inserimento di aghi usati per curare molti disturbi.
I vantaggi della tecnologia
L’azione di questa tecnica di trattamento sui trigger point ha l’effetto di ridurre la tensione locale: il dry needling riduce l’infiammazione, aumenta i vasi sanguigni, stimola la fascia e l’ossigenazione delle fibre muscolari in contrazione.
L’effetto della stimolazione del trigger point è la cosiddetta risposta tic, una rapida contrazione seguita da una sensazione di rilassamento. Pertanto, il dry needling diventa benefico in caso di mal di schiena, lombalgia, dolore al collo e dolore cronico, e ha effetti benefici sull’emicrania, sulle artralgie patologicamente correlate come l’artrosi e l’artrite reumatoide.
Dry needling: in cosa si differenzia dall’agopuntura?
Per comprendere la sostanziale differenza tra dry N. e agopuntura, è necessario ricordare che la prima è una tecnica mentre l’agopuntura è una disciplina. Poiché l’inserimento dell’ago è molto simile, le due pratiche sono spesso confuse tra loro.
L’agopuntura si basa sui principi della medicina tradizionale cinese. In cui gli aghi sono inseriti in specifici punti terapeutici distribuiti in tutto il corpo per ripristinare il corretto flusso di vitalità.
Al contrario, nel dry N., l’ago è inserito nel punto trigger per rilasciare la tensione e consentire al sangue di circolare bene attraverso il tessuto. Questa pratica ha valide indicazioni per i disturbi muscolo-scheletrici.
