Cosa può succederti se mangi cipolle ogni giorno: sebbene ogni tipo di verdura abbia benefici per la salute, alcuni ne hanno di molto speciali, come le cipolle. Le cipolle sono generalmente note per supportare la salute del cuore, delle ossa e dell’intestino, ma ci sono molti altri vantaggi di cui molte persone potrebbero essere sorprese. Tuttavia, se sei sensibile alle cipolle, è consigliabile consultare un medico prima di applicare uno qualsiasi dei punti elencati.
Abbiamo raccolto 5 benefici delle cipolle che puoi sentire se le mangi ogni giorno. Non perdere il nostro bonus che ti parla delle capacità curative delle cipolle.
Se mangi cipolle: aumenta la fertilità
In passato, l’infertilità maschile veniva trattata con esami, interventi chirurgici e molti test, ma ora possiamo semplicemente bere succo di cipolla. L’uso di un’ampia varietà di antiossidanti (di cui le cipolle sono in abbondanza) è la “nuova ondata” per aumentare l’efficacia della fertilità, inoltre è un metodo naturale.
Aiutano con i nostri seni
Un ottimo modo per fermare e rallentare il processo di epistassi è, a nostro vantaggio, usare le cipolle! Prendi semplicemente metà di una cipolla e mettila proprio sotto le narici, quindi inspira.
Le cipolle includono vitamina C e bioflavonoidi, che rendono il percorso nel nostro naso meno sensibile al sanguinamento. Un altro vantaggio favorevole è che sono buoni da usare quando il nostro naso è ostruito. Le cipolle allentano i passaggi del naso, facilitando la respirazione.
Se mangi cipolle: Previene la depressione e migliora l’umore
Le cipolle contengono qualcosa chiamato folato , che è un’altra parola per vitamina B9, e questa vitamina aiuta a prevenire la depressione e migliora l’umore abbattendo un aminoacido, chiamato omocisteina.
Per dirla semplicemente, questo amminoacido sfavorevole non consente al tuo corpo di produrre ormoni del benessere. Ecco perché le cipolle sono lì per romperle e permettere al tuo cervello di assumere abbastanza nutrienti.
Masticare cipolle crude aiuta con la carie
Non c’è dubbio che le cipolle possono aiutare a prevenire le malattie nel tuo corpo, ma hanno anche molti benefici per la tua salute orale. Masticare cipolle crude aiuta a rafforzare i denti e a combattere i batteri che erano in bocca.
Mastica semplicemente alcune cipolle per 2 o 3 minuti, in quanto ciò può aiutare anche a prevenire la carie.
Secondo gli esperti della salute, le cipolle possono aiutare a prevenire raffreddori, tosse, febbri e mal di gola.
Come farlo:
Taglia la tua cipolla a pezzi.
Immergere in acqua potabile per 6-8 ore
Prendi 3-4 cucchiai 3 volte al giorno.
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Se mangi cipolle: ti aiutano con il mal d’orecchi
Le nostre orecchie sono uno degli organi più sensibili del nostro corpo. Possono soffrire per molte ragioni, come rumori forti e viaggiare in aereo, e alcuni medici suggeriscono di usare gocce per le orecchie per alleviare il dolore. Tuttavia, anche le cipolle cotte possono aiutare – e quale modo migliore di un modo naturale?
Come farlo:
Cuocere una cipolla in acqua finché non diventa morbida.
Mettilo su un panno, poi sull’orecchio.
