Categoria: Salute della Mente

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Posizione del triangolo esteso (Utthita Trikonasana) Fare yoga a casa. Questa posa yoga è perfetta per la gestione…

Benessere digitale: come gestire “online” per migliorarci la vita. I giovani stanno crescendo in un mondo in cui…

Piante selvatiche benefiche: guida a come usarle. La primavera e l’estate hanno molte giornate di sole. Quale migliore…

Benefici per la salute dell’olio di semi di canapa. L’ olio di semi di canapa viene estratto dai…

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Cinque qualità da imitare per la gestione del tempo: “il tempo è prezioso”. Chiedi all’allenatore la cui squadra…

Sogni strani in gravidanza: i veri motivi. Come se i sintomi della gravidanza che colpiscono durante le ore…

Il 97% delle nostre preoccupazioni non hanno alcun senso. Quante volte le tue preoccupazioni diventano realtà? Non molto,…

Migliora il tuo pensiero positivo con la passeggiata della gratitudine. Probabilmente hai sentito parlare di un diario della…

Nel disturbo del linguaggio primario il bambino presenta unicamente difficoltà nel parlare. Parla poco o nulla, usa poche…

Fiducia nel successo: ecco il segreto. Qual è il segreto per diventare fiduciosi? Non devi essere perfetto, ma…

Eleuterococco è una pianta arbustiva appartenente alla famiglia delle Araliacea e e tipica delle aree a clima temperato-freddo…

Dedica del tempo alla lettura, i benefici confermati dalla ricerca. Leggere rafforza il cervello. Un numero crescente di ricerche…

Lo smart working o lavoro da casa è stato adottato da molte persone anche prima della pandemia globale.…

Non amiamo tutti i fiori per la loro bellezza e fragranza? In India, l’inclusione dei fiori nell’Ayurveda risale…

I comportamenti ripetitivi sono segni comuni di autismo. Tuttavia, coloro che non sanno come si esprime il paziente…

Yoga significa legare insieme – unendo in vario modo sole e luna, sinistra e destra, maschio e femmina…

La ricetta “numero uno” contro l’ansia. Sei ansioso, preoccupato, spaventato. Sei arrabbiato per (scegli uno): soldi, salute, lavoro,…