Il corpo: disintossicarlo è importante, scopriamo perché

La purificazione e il drenaggio sono essenziali soprattutto oggi in cui i ritmi di vita stressanti, il cibo, stili di vita errati e l’ambiente, rappresentano una costante per la maggior parte delle persone. La disintossicazione è un importante processo corporeo. Per migliorare la salute bisognerebbe, in genere, seguire una dieta specifica migliorando la salute e favorendo così la perdita di peso. È fondamentale avere un corpo pulito, libero da scorie e tossine. Il termine “tossina” nel contesto delle diete disintossicanti è definito in modo generico. In genere include sostanze inquinanti, prodotti chimici di sintesi , metalli pesanti e alimenti trasformati, che influiscono negativamente sulla salute. Un eccessivo accumulo di queste sostanze può infatti compromettere le normali funzioni dell’organismo, aumentando l’ossidazione delle cellule ed i processi infiammatori.

Corpo intossicato: sintomi

Quando l’organismo si libera dalle scorie possiamo notare un miglioramento psicofisico sotto ogni punto di vista. infatti vediamo che la pelle diventa più elastica e idratata, l’intestino si sfiamma e si sgonfia, l’umore migliora. Un corpo intossicato può presentare sintomi come stanchezza, difficoltà digestive, stitichezza. Il corpo ha un modo sofisticato di eliminare le tossine che coinvolge fegato, reni, sistema digestivo, pelle e polmoni. Il fegato in genere riceve molta attenzione quando si tratta di disintossicazione, e per una buona ragione. Ha la capacità di trasformare i prodotti di scarto e le tossine in molecole idrosolubili che possono poi lasciare il corpo attraverso l’urina, l’intestino, la respirazione o la sudorazione. Tuttavia, solo quando questi organi sono sani, possono eliminare efficacemente le sostanze indesiderate.

Dobbiamo aiutare il nostro corpo nei processi di disintossicazione con specifici rimedi naturali adottando uno stile di vita sano che elimini le cause che portano alla formazione delle tossine. Per svolgere efficacemente il suo lavoro di disintossicazione, il fegato richiede molta nutrizione sotto forma di vitamine, minerali, aminoacidi e antiossidanti. Una solida base di nutrizione dal cibo reale supporta la disintossicazione nel fegato. Questo è uno dei motivi per cui il cibo che mangi è fondamentale per la salute.

Pubblicato da Paolo Tescione

Paolo Tescione, Inizia in tarda età la passione di blogger e subito riesce a fondare alcuni blog in vari settori con oltre 40milioni di visite. Ha pubblicato oltre 10mila articoli sul web e libri che sono in vendita su Amazon. Consegue il Master alla Business School sole24ore. Specialista blogger, Seo, copywriter, digital marketing, content marketing. Manager ecommerce qualificato. Info paolotescione5@gmail.com