Bambini felici: quello che fanno e ogni genitore devi fare

Bambini felici: quello che fanno e devi fare. Come regola generale, i bambini piccoli non sono necessariamente i migliori nel regolare le proprie emozioni. Ma possono sviluppare abitudini, grazie a una piccola influenza dei genitori, che li aiuterà a essere più felici dei loro bambini. Vuoi saperne di più? Ecco alcune delle abitudini dei bambini felici.

Hanno genitori che leggono per loro

Genitori, badanti, babysitter o zii e zii onorari: non importa chi sia, purché il tuo piccolo abbia la possibilità di ascoltare una buona storia letta loro ad alta voce. Metti da parte anche solo 10 minuti ogni giorno per leggere al tuo bambino. Gli studi dimostrano che i genitori smettono di leggere ai loro figli molto prima che i bambini lo vogliano davvero, quindi continua a leggere insieme ad alta voce per tutto il tempo che vogliono. Puoi anche essere sicuro di prenderti del tempo ogni giorno per leggere con il tuo bambino, incoraggiarlo a scegliere i libri che gli piacciono, parlarne insieme e fare delle gite in biblioteca un’attività divertente.

Bambini felici: dormono a sufficienza

Si raccomanda che i bambini di età compresa tra 1 e 2 anni ricevano da 11 a 14 ore al giorno, sonnellini inclusi. Questo può sembrare molto per alcune famiglie, ma assicurati di iniziare a metterle a letto a un’ora decente e fare dei sonnellini una priorità se chiaramente ne hanno ancora bisogno. Un bambino più felice e ben dormito rende anche i genitori più felici!

Hanno una routine della buonanotte regolare

Coperta speciale? Favola della buonanotte? Canzone speciale? Qualunque sia la tua routine, assicurati che rimanga coerente ogni notte. E se tuo figlio ha una routine della buonanotte elaborata , non disperare: gli studi hanno scoperto che una routine della buonanotte coerente è particolarmente importante e collegata al benessere mentale nei bambini piccoli.

Bambini felici: giocano fuori

Gli studi hanno confermato che lo spazio verde durante l’infanzia, ovvero l’uscita nella natura, è associato a una salute migliore, a livelli più elevati di benessere mentale e persino al successo più avanti nella vita.

Nel caso in cui ti fossi perso il promemoria segreto della mamma, i bambini piagnucoloni, annoiati e tristi possono spesso essere rallegrati da una buona aria fresca vecchio stile. Anche se si tratta solo di fare una breve passeggiata o esplorare il cortile per 10 minuti, dedica del tempo ogni giorno per immergerti nella natura.

Si impegnano nel gioco libero

Il gioco libero e non strutturato è così importante soprattutto per i bambini piccoli, perché non solo è divertente per loro, ma è in realtà il modo in cui viene svolto il lavoro reale nei loro piccoli cervelli: l’importante sviluppo del cervello dietro le quinte e l’apprendimento di come funziona il mondo accade per bambini attraverso il gioco libero.

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Lascia che si annoino e trovino cose con cui giocare da soli. Esatto, mamme: fate un passo indietro, godetevi il vostro caffè e la vostra pausa!

Pubblicato da Paolo Tescione

Paolo Tescione, Inizia in tarda età la passione di blogger e subito riesce a fondare alcuni blog in vari settori con oltre 40milioni di visite. Ha pubblicato oltre 10mila articoli sul web e libri che sono in vendita su Amazon. Consegue il Master alla Business School sole24ore. Specialista blogger, Seo, copywriter, digital marketing, content marketing. Manager ecommerce qualificato. Info paolotescione5@gmail.com